YIN YOGA MED MIG I HÖST

Mjukhet

🖤

Stillhet

🖤

Stadighet

🖤

Mjukhet 🖤 Stillhet 🖤 Stadighet 🖤

En stilla resa in i kroppens inre vattenlandskap.

En mjuk återgång till den rytm som alltid pulsat inom dig.

Här möts stillhet och rörelse som en andning – där stillheten föder rörelse, och rörelsen leder dig tillbaka till stillheten. Lager av spänning smälter, nervsystemet sjunker djupare, och det heliga nätverket – fascian – får andas och öppna sig inifrån.

Detta är ett utrymme där formerna håller kroppen, inte kroppen som håller formerna.

En inbjudan att möta dig själv med mod och mjukhet, att följa cyklernas visdom, naturens spiraler – där även nattens blomma slår ut i mörkret och frodas i sin egen rytm.

📅 Torsdag 11e + 25e September
⏰ Kl. 18 –19.30
💸 250 SEK (Klippkort gäller även!)

Alla kan vara med — inga förkunskaper behövs!